在学习今天的教案之前，我们先通过视频，欣赏一下巴萨在比赛中的攻防配合。 欣赏过视频后，相信大家对攻防技术已经有了初步了解，下面请继续学习详细的教案。 教案说明
教案中的辅助画线    请点击图片放大观看 教案描述 目标是提高球员在对抗条件下的足球技术与战术应用能力，同时发展球员的速度、力量、耐力等身体素质。该教案共分为三个环节，教练可根据实际训练需要自行添加放松等环节。 1传接球热身练习 ● 所需时长20分钟 基本设置
学习目标  组织形式  NO.1 步骤 1. 球员分成两队，在场地内进行传接球控球练习。 2. 连续完成5次传球记1分，热身结束后看哪一队的分数高。 NO.2 强度 练习10分钟休息1分钟。 指导内容 NO.1 要点 1. 尽可能延长本方的控球时间，记录传球次数。 2. 观察球员位置，创造空间，快速决策。 NO.2 常见错误 1. 球员站在原地等球，没有提前跑动。 2. 球员没有利用场地的宽度，站位太集中。 22对1攻防训练 ● 所需时长20分钟 基本设置
学习目标  组织形式  NO.1 步骤 1. 将场地分成两块区域，每一区域各有一名防守球员。 2. 教练员随机发球给一名进攻球员开始，进攻球员需要在区域1进行2v1训练，之后进入第2区域。 3. 若进攻球员成功进入第2区域，在区域2继续进行2v1，尝试突破防守，并完成射门。 NO.2 强度 球员在排队等待的时候进行休息。 指导内容 NO.1 要点 1. 防守球员第一要务为延缓进攻，而非直接抢断带球进攻队员，要防止对手迅速推进，压迫进攻队员的传球角度和空间，当被突破以后要快速回追。 2. 防守球员需要快速移动防守位置，降低重心，侧身站位，前脚掌着地保持移动，不要轻易向前伸脚。尽可能创造将持球进攻球员逼迫到边线且切断传球路线的机会，然后实施抢断。 3. 进攻球员根据防守要快速做出决策：突破或传球，如果需要2过1配合，持球球员在接近防守球员时伺机将球传出。 4. 进攻球员突破防守后尽可能快的完成射门。 NO.2 常见错误 1. 球员带球时推拨球的力量没有控制好，失去对球的控制。 2. 沟通和呼应不及时，传球时机和传球质量差，出现配合失误。 3. 进攻球员为了配合而配合，已经形成突破可以威胁球门，依然进行撞墙配合。 4. 区域2的防守球员不观察区域1防守球员的位置和情况，认为这是两个人两个区域单独的训练，没有利用区域1防守球员创造的机会组织防守。 3小场地比赛 ● 所需时长20分钟 基本设置
学习目标  组织形式  NO.1 步骤球员分成两组，进行小场比赛。不设门将，采用常规比赛规则。NO.2 强度 练习10分钟休息1分钟。 指导内容 NO.1 要点 1. 进攻方要积极利用场地的宽度和纵深。 2. 防守方保持好整体阵型，当球移动时，阵型也随之进行整体的移动。 3. 持球队员传球到队友身前的空当，无球球员积极跑位。 NO.2 常见错误 球员跑动和接应不及时，传球出现失误。 |
